Monthly Archives:

Sierpień 2019

#bezglutenu #bezjaj #bezmleka

Racuchy z jagodami.

15 sierpnia 2019

Racuchy wyjątkowe, bo bez jajek, bez mleka i bez glutenu. Są mięciutkie i idealne dla alergików..  Składniki1 duże jabłkopół garści jagód1/3 łyżeczki bezglutenowego proszku do pieczenia4 łyżki wody albo mleka roślinnego3 łyżki mąki bezglutenowej (Møllerens Fin melblanding*)1 łyżka oleju rzepakowego Dla nas placuszki są wystarczająco słodkie, ale jeśli ktoś lubi, to można dodatkowo dodać: 1 łyżeczkę cukru1/3 łyżeczki cukru waniliowego. *Jest to miks mąk: mąka ryżowa, mąka kukurydziana i mąka z siemienia lnianego. PrzepisJabłko ścieramy na tarce, mieszamy z jagodami, mlekiem i resztą składników. Rozgrzewamy patenie najlepiej teflonową…

Continue Reading

#beznabiału #food

Smoothie jak Raffaello

Uwielbiam słodycze, a starając się je ograniczyć, szukam produktów, które pomogą mi je zastąpić. Moim ostatnim numerem jeden jest mus kokosowy i dzięki niemu powstał ten szybki koktajl. Składniki1 banan1 łyżka masła migdałowego (u mnie z foods_by_ann)1 łyżka musu kokosowego (foods_by_ann)300 ml mleka migdałowego bądź…

11 sierpnia 2019
#bezglutenu #bezmąki #food

TACO

TACO FREDAG… Czyli piątek z TACO. Od kiedy mieszkamy w Norwegi, ten zwyczaj jest dość często celebrowany przez nas w domu. Myślę, że to jest to, co dzieci bardzo lubią, bo po pierwsze, dzieci same decydują, co chcą mieć w swoim taco, po drugie częściej…

9 sierpnia 2019
#alergia #bezmleka #kids

Szybkie lody z jogurtem kokosowym i malinami

Szybko, smacznie, a przede wszystkim zdrowo! Składniki na lody – pół szklanki malin – opakowanie jogurtu kokosowego o smaku waniliowym* Przepis Maliny miksujemy blenderem i przekładamy na spód lodowych foremek. Jogurt kokosowy mieszamy z małą ilością zmiksowanych malin i nakładamy na maliny, które są…

6 sierpnia 2019
#bezsoji #food #kids

Wesołe, kolorowe SUSHI!

Alternatywa dla klasycznego sushi z rybą i soją… Super sprawdza się na letnich przyjęciach! Pomysł zaczerpnięty z książki Lidl „Jeść zdrowiej warzywa i owoce”. Lato w pełni, więc czas wykorzystać najlepsze słodycze na świecie… czyli OWOCE Takie sushi jest super dla dzieci, które z…

3 sierpnia 2019